Reiseapotheke

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Reiseapotheke

Über das, was in eine Reiseapotheke so alles hineingehört sind sehr viele und z.T. widersprüchliche Informationen, Auflistungen und Tipps zu finden, die meist mehr verwirren als helfen. Je nach Zielsetzung derer, die solche Informationen zusammenstellen sind die Listen der „Reise-Notfall-Medikamente“ unterschiedlich lang und unterschiedlich kostspielig. Reiseapotheken sind übrigens nicht nur im Urlaub wichtig. Tatsächlich sind die meisten Reisen keine Urlaubsreisen sondern Zweckreisen oder Geschäftsreisen, auf denen Reiseapotheken oft vergessen werden. Bei Urlaubsreisen werden Reiseapotheken noch am besten geplant und umgesetzt. Unsere Tipps gelten für aber für alle Arten von Reisen.

Für Reiseapotheken gibt es anders als bei Hausapotheken keine amtlichen Empfehlungen bezüglich des Inhalts. Daher haben wir auch für die Reiseapotheke viel recherchiert und in Bezug auf Budget und Sinnhaftigkeit die beste Basis-Reiseapotheke als vollständiges Set zusammengestellt. Denn auch bei den unübersichtlich vielen fertigen Reiseapotheken-Sets, die im Angebot sind, finden sich viele Quellen zur Geldverschwendung. Prinzipiell gelten hier die gleichen Argumente, wie bei der Zusammenstellung einer sinnvollen Hausapotheke. Ein wesentlicher Unterschied besteht allerdings in der notwendigen Individualisierung nach Reiseziel oder Reise-Thema.

Aber dennoch gilt wieder unsere Formel zur günstigsten und gleichzeitig individuell am besten geeigneten Reiseapotheke:

Diese Vorgehensweise spart Geld und bietet die individuell am besten geeignete Reiseapotheke. Die Reiseapotheke enthält dann keine unnötigen Inhalte und doch ist an alles gedacht.

Unsere Basis-Reiseapotheke enthält alles, was Sie unbedingt benötigen und kann danach durch individuelle Ergänzungen perfekt und zu den geringstmöglichen Kosten an Ihre Reise angepasst werden. So können Sie durch die Ergänzungen aus unserer Reiseapotheke z.B. folgende Spezial-Reiseapotheken herstellen:

Reiseapotheke für bestimmte Regionen wie

• die Tropen
• den Norden
• die Mittelmeerregion
• Asien
• alle anderen Regionen der Erde

Reiseapotheke nach Reise-Themen wie

• Fahrrad-Wanderungen
• Urlaub in den Bergen
• Aktivurlaub mit sportlichem Anspruch
• Wanderurlaub
• Urlaub mit Kindern
• Standurlaub
• Kreuzfahrten
• Urlaub in den Tropen
• Abenteuerurlaub
• Jagdreisen
• Alle anderen Urlaubsthemen

Wie stelle die Reiseapotheke möglichst schnell und unkompliziert zusammen?

Wir unterteilen zur Beantwortung dieser Frage in folgende Kategorien:

• Was muss in der Reiseapotheke enthalten sein
• Was sollte in der Reiseapotheke enthalten sein
• Weitere Inhalte der Reiseapotheke je nach Sinnhaftigkeit – entscheiden Sie selbst

Was muss in der Reiseapotheke enthalten sein?

Alle grün markierten Inhalte sind bereits in unserer Basis-Reiseapotheke enthalten.

• Regelmäßig einzunehmende Medikamente (von Ihrem Arzt verschrieben)
• Ihre bevorzugten Schmerzmittel

• Inhaltsübersicht mit Verfallsdaten
  Hier haben wir für Sie eine Übersicht vorbereitet, in der Sie die Medikamente, deren Einsatzzweck und das jeweilige Verfallsdatum eintragen können. So haben Sie immer sofort im Blick, ob etwas ausgetauscht werden muss.
• Übersicht der wichtigsten Notfallrufnummern am Reiseziel
  Hier haben wir für Sie eine Übersicht vorbereitet, in der Sie Ihre persönlichen wichtigsten Notfallrufnummern eintragen. Damit Sie nichts vergessen können, sind die wichtigsten Daten schon eingetragen und Sie müssen nur noch die Rufnummern ergänzen.
• Verbandsmaterial nach DIN 13164
  mit Heftpflastern, Wundschnellverbänden, Fingerkuppenverbänden und Fingerverbänden, Pflasterstrips, Verbandpäckchen, Verbandtücher, Wundkompressen, Rettungsdecke, Fixierbinden, Dreieckstüchern, Verbandschere, Einmalhandschuhe, Hautreinigungstücher, Erste-Hilfe-Broschüre und Inhaltsverzeichnis – alles in den vollen Mengen, die in der DIN 13164 festgelegt sind. Hier finden Sie die vollständige Auflistung des Inhalts nach DIN 13164.
• Fieberthermometer
  Ein digitales Fieberthermometer zur exakten Messung der Körpertemperatur. Thermometer aus Glas sind auf Reisen wegen der Bruchgefahr ungeeignet.
• Pinzette zur Entfernung von Splittern und anderer kleiner Fremdkörper in der Haut.
  Eine hochwertige Feilchenfeld-Splitterpinzette, mit der Sie alle kleinen Fremdkörper aus Wunden entfernen können.
• Zeckenzange
  Eine hochwertige Metall-Zeckenzange, die eine sachlich richtige Zeckenentfernung ermöglicht. Hier erfahren Sie, wie man Zecken richtig entfernt.
• Mittel zur Wundbehandlung (100 ml Neo Ballistol + 10 Neo-Ballistol-Tücher für unterwegs)
  Neo Ballistol desinfiziert, reinigt, fördert die Wundheilung, lindert Juckreiz z.B. bei Insektenstichen und eignet sich für viele weitere Anwendungen.
• Mittel gegen Insektenstiche (100 ml Stichfrei Insektenschutz + 10 Stichfrei-Tücher für unterwegs)
  Stichfrei Insektenschutz schützt viele Stunden lang zuverlässig vor lästigen und gefährlichen Insekten wie Mücken, Bremsen, Zecken usw.
• 2 Kühlpacks / Kühlkompressen
  Unsere Kühlpacks sind sogenannte Kalt-/Warm-Kompressen und mikrowellengeeignet. Bewahren Sie die Kompressen am besten immer im Kühlschrank auf. Nur so sind sie im Notfall nützlich. Bei Bedarf von Wärme können Sie die Kompressen einfach und schnell in der Mikrowelle aufheizen. Wir liefern mit der Reiseapotheke zwei Kalt-/Warm-Kompressen in folgenden Größen: 12x29 cm und 13x14 cm.
• Schließbares robustes und schnell greifbares „Gefäß“ für den Inhalt der Reiseapotheke
  Wir raten davon ab, Reiseapotheken abzuschließen. Warum wir dies empfehlen, können Sie unter Hausapotheke nachlesen
• Anleitung zur Ersten Hilfe
  Die meisten Menschen haben einmal einen Erste-Hilfe-Kurs bzw. eine Unterrichtung zu Sofortmaßnahmen am Unfallort im Rahmen der Führerscheinprüfung absolviert und wissen im Notfall nicht, wie sie sich richtig verhalten müssen. Die kleine Anleitung zeigt übersichtlich und leicht verständlich, worauf es bei der ersten Hilfe ankommt, und wie man richtig handelt.

Insektenschutzmittel sicher verwenden. Vor Gebrauch stets Kennzeichnung und Produktinformationen lesen.

Was sollte in der Reiseapotheke noch enthalten sein?

Aus diesen Mitteln können Sie sich nun individuell nach Bedarf Ihren Einkaufszettel für die Apotheke zusammenstellen.

• Salbe bzw. Gel zur Behandlung von Verstauchungen und Prellungen
• Mittel gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit und Halsschmerzen
• Fiebersenkende Mittel
• Mittel gegen Magenverstimmung, Verstopfung und Blähungen
• Mittel zur Behandlung von Pilzerkrankungen der Haut und der Schleimhäute
• Elektrolyte zum Ausgleich eines Flüssigkeitsverlustes (bei Erbrechen oder Durchfall).
  
  Unser Tipp:
  Elektrolyt-Lösung selbst herstellen
  Wenn Sie 4 Esslöffel Traubenzucker, einen Teelöffel Salz einen halben Liter stilles Mineralwasser sowie einen halben Liter Fruchtsaft oder Tee im Haus haben, benötigen Sie diese fertigen Mischungen nicht. Das hier aufgezählte Rezept hat die gleiche Wirkung.

Weitere Inhalte der Reiseapotheke je nach Sinnhaftigkeit – entscheiden Sie selbst.

Wie beschrieben, hängt der Inhalt der Reiseapotheke vor allem vom Reiseziel und der dortigen medizinischen Versorgung sowie von der Art der Reise ab.

Die verlinkten Produkte können Sie direkt hier im Ballistol-Shop zusammen mit der Reiseapotheke ohne zusätzliche Versandkosten bestellen.

• Insektenschutz für Kinder
• Insektenschutz für Tiere
• Tropentaugliche Mückennetze für Einzelbetten
• Tropentaugliche Mückennetze für Doppelbetten
• Zeckenschutz-Socken
• Zeckenschutz-Base-Cap
• Zeckenschutz-Oberbekleidung
• Einweghandschuhe
• Für mitreisende Tiere Ballistol Animal Heil- und Pflege-Öl
• Ballistol-Universal-Öl für alle Arten von Reisen wie z.B. Radwanderungen, Camping, Sportreisen usw.
• Imprägnierspray z.B. für Camping-Reisen
• Sonnenschutz-Mittel
• Tabletten gegen die sogenannte Reisekrankheit
• Mittel gegen Allergien
• Verhütungsmittel
• Desinfektionsmittel

Medikamente auf Reisen bei akuten oder chronischen Erkrankungen

Wenn Sie während Ihrer Reise aufgrund einer Erkrankung auf verschreibungspflichtige Medikamente angewiesen sind, müssen Sie ggf. einiges berücksichtigen:

Die gewählten Beförderungsmittel

Reisen Sie z.B. mit dem Flugzeug, beachten Sie unbedingt die geltenden Regeln zur Mitnahme von Flüssigkeiten und sogenannten gefährlichen Gegenständen, zu denen auch Spritzen für Diabetiker und andere notwendige Hilfsmittel gehören. Ihre Airline hilft bei der Beantwortung individueller Fragen im Vorfeld des Fluges. Am Flughafen selbst ist es meist zu spät.

Das Reiseziel

Reisen Sie z.B. in politisch instabile Länder mit unklaren Regelungen zur Einfuhr von Medikamenten oder Hilfsmitteln wie Spritzen usw., kann dies dazu führen, dass Sie die notwendigen Medikamente und Hilfsmittel nicht mitnehmen können. Manchmal reichen ärztliche Bescheinigungen (am besten in englischer Sprache) aus, manchmal müssen diese beglaubigt werden und in einigen Fällen reichen z.B. Diabetiker-Ausweise. Erkundigen Sie sich bei der Reiseleitung oder in der Botschaft des Ziellandes, ob und wenn ja welche Begleitpapiere Sie für Ihre Medikamente und medizinischen Hilfsmittel für die Einreise benötigen.

Klima und Wetter

Manche Medikamente reagieren empfindlich auf bestimmte Temperaturen oder auch auf Temperaturwechsel. Das kann zur Unwirksamkeit der Medikamente bis hin zur Veränderung der Wirkung und der Toxizität oder auch zur erhöhten Lichtempfindlichkeit mit der Folge von Sonnenbränden führen. Daher ist dringend anzuraten, die Packungsbeilage gründlich zu lesen und mit dem Apotheker oder dem Arzt über Transportbedingungen und Lagerbedingungen der Medikamente während der Reise zu sprechen. Beispiele für ungeeignete Lagerbedingungen können Handschuhfächer im Auto während hoher Sommertemperaturen oder kalte Frachträume von Flugzeugen sein. Aber nicht nur die Lagerung der Medikamente selbst kann zum Problem werden. Viele Medikamente vertragen sich z.B. nicht mit dem anschließenden Aufenthalt in starker Sonnenstrahlung. Auch die Gefährlichkeit solcher „Nebenwirkungen“, an die man vorher nicht gedacht hat, kann mit dem Apotheker vorher erörtert werden.

Versorgung mit neuen Medikamenten am Reiseziel bzw. unterwegs

Selten gibt es am Reiseziel so flächendeckende Versorgungsstrukturen wie in Deutschland. Auch sind die Inhalte der oft identisch benannten Medikamente nicht immer gleich. Der Umfang des Inhalts Ihrer Reiseapotheke hängt also auch ganz wesentlich von der medizinischen Versorgung am Reiseziel ab. Planen Ise einen Urlaub an der Ostsee in Schleswig-Holstein oder in den Bayerischen Alpen, können Sie anders planen als bei einer Indien-Rundreise durch ländliche Regionen. Daher gilt in den meisten Fällen: Versorgen Sie sich vor der Reise mit ausreichenden Mengen an Medikamenten. Sie sollten bis zum Ende der Reise ausreichen. Für den Fall, dass die Medikamente z.B. mit dem Gepäck verloren gehen, sollten Sie zudem ein Rezept Ihres Arztes dabei haben, auf dem die notwendige Menge noch einmal verschrieben ist. Den wichtigsten Teil der Medikamente und Hilfsmittel sollten Sie zudem nach Möglichkeit immer im Handgepäck bei sich führen. Auch kann es hilfreich sein, vor der Abreise zu recherchieren, wo Sie am Reiseziel im Notfall Hilfe finden können. Wichtig können in diesem Zusammenhang z.B. Adressen von Kliniken, Apotheken, Notfallzentren, deutschsprachigen Ärzten, Botschaften bzw. Konsulaten usw. sein.

Kennen Sie schon die Basis-Hausapotheke?
Nach den gleichen Prinzipien wie die Reiseapotheke, haben wir auch eine günstige Hausapotheke für Sie zusammengestellt, die vor allem folgendes berücksichtigt: Alle notwendigen Inhalte sind vorhanden. Alle Inhalte, bei denen Sie ggf. bestimmte Präparate bevorzugen (z.B. Kopfschmerztabletten usw.) stellen Sie selbst zusammen.

Kennen Sie schon die Ballistol-Bordapotheke?
Nach den gleichen Prinzipien wie die Haus- und Reiseapotheke, haben wir auch eine günstige Bordapotheke für Sie zusammengestellt, die vor allem folgendes berücksichtigt: Alle notwendigen Inhalte sind vorhanden. Alle Inhalte, bei denen Sie ggf. bestimmte Präparate bevorzugen (z.B. Kopfschmerztabletten usw.) stellen Sie selbst zusammen.